Jeg har været på højskole.

Jeg har været på højskole på Tisvilde højskole og det var et pragtfuldt ophold. Jeg var nødt til at tage hensyn til at jeg er den jeg er så, der var desværre meget af det sociale samvær jeg var nødt til at springe over for at kunne holde om dagen. Men der var de andre så søde ikke at holde mig udenfor. Jeg ved godt vi er voksne mennesker, men desværre ved vi jo at det ofte sker at der bliver mobbet når der er tale om psykisk sygdom, men det var der på ingen måde tale om her og på mine betingelser fik jeg et fantastiskt ophold jeg sent vil glemme.

Her er de skønne Quinder jeg var sammen med.

Men vi arbejdede også.

Her kan man se hvordan vi arbejdede med magiske nøgler og farvecirklen har jeg tyvstjålet fra  Charlotte Kaae, jeg har dog selv lavet den efter at jeg kom hjem fordi jeg skal bruge den når jeg holder strikkecamp på Aktivitetshuset i uge 32. Jeg har strikket håndledsvarmerne på skolen og jeg synes de er blevet flotte. 

Denne håndledsvarmer lavede jeg efter jeg kom hjem, for jeg er ved at lave en fødselsdags gave til en veninde.

Vi var i en strikkebutik og der besluttede mange af de andre at de ville lave Haslevsjalet 2016, men jeg arbejdede videre med den trøje jeg havde med hjemmefra. Men jeg måtte dog lige begynde på den påny da jeg kom til at købe noget garn den aften vi havde salg af vores overskudsgarn og så kom jeg også til at købe noget ( og alt det andet )Kauni garn jeg satte ind i . Resultatet kan ses herunder.

Her har jeg brugt dobbeltkrydsopslagning og usynlig ribopslagning som vi lærte på skolen.

Her kan ses hvordan Kaunigarnet skifter farve.

Denne anden trøje gik jeg også igang med fordi vi lærte at klippe i strik uden at sy i det, men det kan man kun gøre hvis der er tale om ubehandlet uldgarn og det skal jeg have prøvet af.

Derud over fik vi også lært hvordan man kan bruge en engelsk opskrift og hvordan Ravelry virker.

Nu her hvor jeg er kommet hjem er jeg meget glad for alt det jeg fik lært af fif og tricks af de andre og jeg syntes simpelthen jeg fik noget dannelse inden for vesten.

Hurra for en dejlig uge.

Jeg har lavet min første opskrift.

I den sidste uges tid har jeg arbejdet med min første opskrift og det er blevet til denne savlesmæk.

Jeg synes selv den er blevet ret god, men jeg ville give meget for at en eller anden ville strikke den for at finde ud af om den opskrift jeg har skrevet er til at forstå.

Opskriften er her KLIK

For mange bolde i luften.

For tiden har jeg for mange bolde i luften for jeg har fire aktive projekter igang. På disse billeder kan I se det går fremad med den taske jeg vil lave til mit strikkegrej. Jeg har lavet den ene side og er godt igang med den anden, men jeg har svært ved at se det jeg syr så jeg kan kun lave det når jeg sidder udenfor.

Og så mit helt store projekt.

Jeg er igang med at lave opskrifter som der senere enten vil blive solgt eller vist her på bloggen

Jeg strikker tre ting efter den "samme" opskrift, men med forskellige garner og forskelligt indhold imellem udtagningerne.

Her er det i uld og regnbuefarvet.

Her er det i uld og i hulmønster.

Her er det silke og med lange masker.

Nu kan I måske gætte hvad det er jeg har gang i, men det er lige i overkanten med 4 projekter men før eller senere får jeg det færdigt.

Jens-Henning student.

Her kan I se hvorfor jeg ikke har blogget rigtig længe

Jens-Henning blev student.

Hip hurra for ham og at det gik godt.

Når jeg ikke strikker.

Som der måske er nogen der ved har jeg en psykiatrisk diagnose og det er ikke noget jeg holder skjult. Tværtimod.
På det her billede har jeg været ude og holde oplæg for en masse sygeplejersker fra region Syddanmark på Aabenraa sygehus.
Det var en dag hvor patienten var i centrum og der var forskellige oplæg fra forskellige forskere og en professor fra Australien der arbejdede med telemedicin i det store land.

På det her billede er psykiatrien på gaden og det var både sygehuspsykiatrien og socialpsykiatrien.
Det går ud på at få så mange mennesker i tale og vi står på gågaden i Odense. Der er mange mennesker der gerne vil tale om psykiske problemer og også gerne have en pjece og have at vide hvor de kan få hjælp.

Det var lidt om hvad jeg laver når jeg ikke strikker.

Mit strikkegrej er væk?

Nu har jeg i lang tid gået og savnet mit strikkegrej og selv om jeg har ryddet op i mit garn er det ikke dukket op. Derfor har jeg idag beslutte mig for at lave en ny taske og det bliver i patchwork for jeg havde noget patchworkstof liggende.

Sådan ser mit garn ud når det er på sin plads og jeg har været det hele igennem for at finde mit strikkegrej.

Tilbage til patchwork tasken.

Jeg valgte ikke nogen bestemt farve men jeg havde en masse forskelligt bomuldsstof liggende som var blomstret. Jeg ville lave den af små lapper, derfor valgte jeg at det skulle være 2x2cm og jeg fandt ud af den skulle være 9 felter den ene vej og 11 den anden. ( 18 x 22 cm cirka)

Jeg klippede 198 firkanter i pap og tilsvarende 198 lapper i stof. Stoffet riede jeg på pappet og mine små moduler var klar til at blive syet sammen. Se billed ovenfor.

Her kan man se hvordan det ser ud når det er syet sammen og det er så langt jeg er nået idag.

Jeg vil blive ved med at skrive her på bloggen efterhånden som det skrider fremad.

Mere Free form.

Jeg feeformer en hel del for tiden, fordi jeg skal lave billeder til Kulturdage til næste år. Det er dejligt når man kan sidde ude i haven og lave det når det er så varmt som
det er for tiden.

  

Sådan kom min trøje til at se ud, dog skal jeg finde ud af hvordan jeg lægger freeformen op så trøjen bliver lige lang.

Her kan man se det er blevet forlangt og jeg tror jeg tager den nederste blomst af forneden.

Her sidder det meget godt og her er det ikke forlangt

Kultur og sidepaneler

Solveig viser Ikran hvordan man strikker.

I vore strikke gruppe har vi for øjeblikket en somalisk pige Ikran i praktik. Det er lidt sjovt hun har aldrig før været i nærheden af et strikketøj. Solveig viser hende det tålmodigt for det er lidt svært når man ikke en gang har en fornemmelse af hvad en maske er, men her er det virkeligt et bevis for at strikning kan forene kulture.

Her er en trøje der er blevet for lille over maven og jeg har klippet den op i siderne for jeg vil sætte paneler ind i siderne.

Først klippede jeg trøjen op i siderne, så tegnede jeg et mønster af det jeg vil sætte ind i siderne

Så begyndte jeg at hækle små blomster som dækkede mønstret. Det gør ikke noget det stikker ud, det gør det mere spændende at se på.

Sådan ser det færdige stykke ud til slidserne i trøjen, nu skal der bare laves en til og sys på.

Hjelholt uldspinderi

Fredag d. 20. maj var vi nogle stykker fra Aktivitetshuset i Odense på Hjelholt Uldspinderi og det var en rigtig god tur.

Vi var ude og se fårene og hvordan hyrdehundene arbejdede

Først blev ulden kartet på denne store maskine

Og senere var vi inde og se maskinerne der spandt garn

og til allersidst var vi inde i garnmekkaet hvor man kunne købe garn. Mange fik et godt lager med hjem sammen med deres smukke opskrifter. Dem kan man bl.a. se HER

Og her er lige en lille smagsprøve:

Dagen sluttede vi af på Jettes Diner i Svendborg hvor vi fik burgere i alle arter og afskygninger.

En dejlig tur.

Bluse i mønsterstrik

Sådan ser udsigten ud fra min strikke plads udenfor. 

Jeg nyder det fantastisk når jeg kan sidde ude og strikker

Jeg er i gang med en top i øjeblikket der er strikket med et lille hulmønster som ikke er så kompliceret.

På dette billede kan man se diagrammet 

og hvordan mønstret ser ud når det er strikket. Det er ikke så svært at lave diagrammer selv, når man bare holder sig for øje at hver gang man laver et hul skal der også laves "en indtagning" af en maske, altså man skal strikke to masker sammen.Hvis man strikker de to masker ret sammen( som man ville strikke en alm retmaske)hælder maskerne man strikker sammen mod højre. Man kan også strikke maskerne drejet ret sammen og så vil maskerne hælde mod venstre. Her hælder maskerne mod højre.

o = slå tråden om pinden.

/ = 2 ret sammen almindeligt.

Hvis stregen vender til den anden side= strik to masker drejet ret sammen.

Kulturens kræfter kan...

Det var så ugen.

Ugen hvor vi lavede kulturuge om mental sundhed i Odense.

Og hvilken uge og hvorfor så skrive det på en udpræget strikkeblog ?

Jo dels fordi jeg var med til den men også fordi jeg fik mulighed for at holde et oplæg i løbet af ugen om strikke terapi.

Der var rigtig mange gode indlæg og det var rigtig hyggeligt i cafeen. I cafeen var der forskellige der kom med deres bud på hvad der gav dem mental sundhed ud i det kulturen er og kan.

Der var en der lavede billeder der havde med zentangle at gøre og en der malede feer. 2 der spillede på guitar og så havde jeg fået fornøjelsen af at sidde og strikke.

Gitte tog et billede af mig og det er jeg helt glad for, for jeg ser okay ud.

Helt igennem en pragtfuld uge hvor man kunne yde efter evne og nyde efter behov, og jeg kan kun anbefale at man deltager hvis man kan, hvis det vender tilbage til næste år

.

Lavt selvværd og strikketerapi.

Lavt selvværd giver en lang række af sundhedsmæssige problemer. Strikning kan hjælpe med at opbygge selvværdet igen. Det gør det ved at opbygge nye færdigheder. Det gør at man føler sig produktiv og man har mulighed for at lave noget til sig selv og andre i form af strikkede gaver. Og så er der hele processen med at skabe noget pænt.

 

Min egen trøje jeg er så glad for.

Hvis du strikker til dig selv er det en speciel gave til dig selv. Det at du kan tage en speciel trøje på du selv har valgt farven på, som er tilpasset til dig og lagt en masse arbejde i, giver en helt anden følelse end den du får ved masseproducerede ting. Oven i købet får du en trøje af god kvalitet, som man kan glæde sig over år efter år. Det at strikke til velgørenhed giver også noget til selvværdet. Ikke at man bliver den hellige Frans, mere det at man er med til at løfte i flok og hjælpe nogen af samfundets mest udsatte.

Angst og strikketerapi.

 Sådan så min trøje ud efter at jeg filtede den i vaskemaskinen

Jeg lavede en fejl, så jeg bestemte jeg ville lave den til en taske,

Og den har den helt rigtige størrelse.

Angst.

Jeg lider meget af angst, men når jeg strikker kan jeg få det til at gå væk. Og det er jeg ikke den eneste der kan.

Hvis man har social angst holder strikketøjet ens hænder beskæftigede og tankerne focuseret, så har man mulighed for at deltage i undervisning og begivenheder.

Det gør sindet roligt, så man bedre kan håndtere angsttanker. De gentagne tællerier giver noget godt til mennesker med OCD og spiseforstyrrelser.

En amerikansk undersøgelse viste at 3/4 af kvinder med Anoreksi syntes at strikning var både Beroligende og angstdæmpende.

Sådan så uglerne ud efter vaske.

Personligt giver hele det at holde strikketøjet op foran mig en afstandszone til andre mennesker. Så kan jeg holde ud at være til møder og sidde i store forsamlinger uden angst. Strikketøjet giver mig ro så jeg kan holde ud at være til møder på et par timers varighed

.Heksene, med kattene.

Sofa, dyne, sofa.

Angsten holder mig

i sit dræbende favntag.

Spyder gift på alle initiativer.

Dyne , sofa , dyne.

Min rare nabo

ved mit vindu' 

Mærker angst sveden

løbe langs rygradden.

Alle små hår stritter

med myrepatter, 

mens hjertet ej får et eneste

 roligt øjeblik.

Sofa, sofa, sofa

Strikkepindenes hårde metal.

Garnets blødhed.

Min redningsplanke.

Slår op.

Til en karklud 

og strikker

1 ret

2 ret 

3 ret

Og jeg mærker frihedens bevægelser.

Livet er og kommer fra mine hænder

tilbage til livet

igen.

På Kursus med Charlotte Kaae

Jeg har været på gobelinstrikkekursus med Charlotte Kaae i butikken Tante Grøn i Odense. Det var et rigtig godt strikkekursus.Vores underviser var meget inspirerende og vi fik lært at slå op og lukke af på forskellige måder og strikke frem og tilbage uden at vende strikketøjet, altså sådan at man strikkede kun fra retsiden.

Og så lærte vi grafisk gobelinstrik  Vi arbejede med mønstre vi selv lavede på perleplader der mest er kendt fra Børnehaver. Mønstret blev så omsat til strik, hvor hver perle repræsenterede et antal masker i højden og breden. Det ses bedst på mit billede nedenfor., Tante grøn havde sørget for at vi var i en hygge lig krog i butikken og nogen lækre kager fra ladkagehuset.

 Hvis man vi læse mere om Charlotte Kaae kan man gøre det her

Det jeg fik frembragt kan ses herover. Det er ikke så svært og jeg kan klart anbefale Charlottes bog om emnet.

http://www.ravelry.com/patterns/sources/strik--mal-grafisk-gobelinstrik

Depression og strikketerapi

Mange mennesker lever idag med en depression, kan ikke sove, spise og fungere i en almindelig hverdag.

Her kan strikning hjælpe og lettelse af depression er det der er flest udsagn om omkring strikketerapi.

Gentagelserne i strikningen er med til at frigive serotonin i hjernen og det er et stof man bruger i pilleform mod depression.

På et tidspunkt lavede CNN en undersøgelse af 3500 strikkere med depression. Af dem sagde 81% at de var lykkelige efter strikning og mere end halvdelen af dem fortalte de var meget lykkelige.

Sidder i mørke.

Mørket er i min dag

og min nat.

Mit sind er mørkt.

Spiser ikke.

Sover ikke

Lever ikke.

Tar´ mit strikketøj.

Maskernes Terapeutiske vandring.

Mærker rytmen

og gennem maskerne 

ser jeg

det lyse lys

før daggry

igen.